Por Araceli López Méndez R.Sc.P.
El amor propio como base de amor y amistad.
Que mejor manera de celebrar este día del Amor y la Amistad que amándonos en primera instancia, antes que a los demás, antes que a todo.
Parecería egoísta hacerlo, pero no lo es. La mejor forma de conocer el amor es expresarlo a nosotros, y un buen comienzo es evitar hacer censuras o negando nuestros sentimientos o emociones.
Hoy en día, existen muchas personas que llevan una vida silenciosa y de desesperación; una vida reprimida por tratar de complacer a todo mundo, aun en contra de sus valores o principios, sólo por recibir cariño y aceptación. El costo es muy alto, pues no se puede sentir ni hacer aquello que no deseamos o que no va con nosotros.
Esta propuesta va para ti que por diferentes circunstancias, te has visto impedido en saborear la vida. Hoy es el día en que puedes permitirte abrir el corazón y dejar que la autenticidad tome lugar. Este es el mejor momento para reconocer que eres poseedor de múltiples cualidades y talentos para manifestar todo aquello que has soñado.
Cada mañana al despertar, inicia con un gesto de gratitud a tu cuerpo que se presta como vehículo a advertir aquello que tu mente ya ha elegido. Evita los auto reproches, perdona tus errores, impide las culpas y el sentirte víctima. Reconoce todo tu poder y sólo da rienda suelta a las emociones positivas. No olvides que la libertad se alcanza siendo fiel a ti mismo.
Todos tenemos dudas, miedos, ataduras al pasado y nos anclamos a la ansiedad por no saber el futuro. Amarnos es confiar, mantener la fe a pesar de cualquier apariencia pasada presente o futura y considerar la posibilidad de que todo está bien aunque la noche esté tan oscura.
Amarte, es fijar tu atención en aquello que quieres percibir y no en aquello que te remite al dolor, a la ira o la frustración. Es darte tiempo para hacer eso que tanto te gusta y te apasiona, pero sobre todo, es procurarte un bien extraordinario que trascienda; es aquello que te ayuda a madurar, a ser mejor persona, a encargarte de tu propia vida y que como resultado, jamás te agredirías ni tampoco lo harías con otro ser humano.
Ámate al mirarte al espejo, ámate en las buenas y en las malas, en la salud y en la enfermedad, en la escases y en la riqueza, en el éxito y en el fracaso pues el que sabe amarse, es el que se gana el derecho a conocer el gozo de contactar la plenitud constante. No olvides que tú eres tu mejor amigo, tu mejor amante y tu mejor compañía ¡Y ASÍ ES!
Ámate hoy y todos los días. Que este 14 de febrero sea un recordatorio de que la relación más importante de tu vida comienza contigo.
¡Feliz día del Amor y la Amistad!
Araceli López Méndez . El Perdón, Remedio Infalible para Sanar, Prosperar y Vivir en Paz. 